+8 (056) 713-32-33 дом.,
+8 (067) 735-96-56 моб.,
nata@elitecattery.com
питомник
о породе
          экзот
          донской сфинкс
производители
         экзот
          донской сфинкс
ваши вопросы
статьи
ваши отзывы
контакты
наш баннер
ссылки друзей




  • Главная Фотографии: кошек Фотографии котят

    z

    [5-01-2011, 03:06]  Ходите в баню!

    В традициях любого народа есть очищение тела и организма через высокие температуры и пот. Русская баня, финская сауна, турецкий хамам и другие являются лучшими лекарями всех времён.

    Хорошенько вспотев, человек становится добрее и здоровее, ведь сауна помогает организму «выбросить» весь ненужный мусор из своих владений и расслабиться. Только человек, мышцы которого постоянно находятся в зажатом состоянии, способен на подлость и злобу. После бани же невозможно сохранить напряжение в теле, а потому и негативные эмоции покидают человеческий разум.

    Наверное, жители столицы именно по этой причине часто жалуются на жизнь и постоянно куда-то бегут. Нет у москвичей привычки хотя бы раз в неделю, да что там в неделю – раз в месяц ходить в сауну или в баню, чтобы сбросить непомерный психологический груз, а заодно и организм очистить от шлаков, токсинов и прочей ерунды.

    Неужели это так затратно и долго на два-три часа заглянуть в баню, вот, к примеру, сауна на Арбатской находится совсем близко к выходу из метро. Потратив даже полдня на хороший отдых, вы не выбьетесь из графика, никуда не опоздаете, ведь во время трудовой недели это время окупится сторицей!

    В наше время Россия богата не только русской баней, но и всеми остальными банями, которые только существуют в мире. Даже римские термы и те в Москву «добрались»! Может быть, стоит и нам сделать несколько шагов, чтобы побывать в таком диковинном, но без сомненья, полезном для души и тела месте? Кстати, чтобы вы не заблудились, этой парной может похвастать сауна на Тушинской под названием «Усадьба Банная на Вишнёвой».

    Японская офуро тоже не сможет исчезнуть из вашей памяти, после того, как вы хотя бы однажды погрузите своё тело в целебную воду. При такой температуре воды (45-50 градусов) организма живо «вылетят» все грязи, в которых ваше тело не нуждается.

    То же самое можно сказать и про турецкий хамам, относительная влажность в котором достигает уровня 80% и даже выше при температуре в 50-55 градусов по Цельсию. А если добавить к таким суровым условиям ещё и веничек, да помахать им в парной, а не просто в ведре помочить, так к организму никакая болезнь «приклеиться» не сумеет.

    К вековым традициям в наше время добавилась и наука, адепты которой смогли придумать лампы, испускающие инфракрасные волны. Эти волны почти не нагревают воздух, зато тело подогревается так хорошо, что шлаки и токсины выходят раза в три, а то и в четыре интенсивнее, нежели в традиционных банях и саунах.

    Ну что, надумали уже сходить в парную? Если уже «созрели», то вот вам несколько важных советов, которые помогут прочувствовать всю благодать жара лечебного:

    - до парной, внутри неё и после выхода из парилки нужно пить воду, потому как, чем больше пота выйдет из тела, тем больше шлаков и токсинов он сможет «утянуть» за собой;

    - не стоит пить алкогольные напитки в парной день, так как организму и так хватит нагрузки, а лишнее может пойти во вред;

    - в любой бане нужно ходить в своих шлёпанцах, чтобы чужие болезни не цеплялись к вашим ногам;

    - в финскую сауну (да и в другие) надевайте на голову шапку, чтобы не перегреться.

    Помните об этих рекомендациях, когда соберётесь попариться, и тогда от жара вам будет только польза.

    Конечно, самый лучший пар будет в собственной бане, но ждать, пока она появится, можно очень долго. А потому лучше попариться в обычной общественной бане, чем не париться вообще. На том закончим рассужденья. Ходите в баню или сауну почаще, будьте добрее и здоровее, а остальное приложится!




    [2010-09-22] Цена котенка

    [2010-04-04] Экзот, Экзотическая короткошерстная (EXO)

    [2009-12-25] Экзотическая короткошерстная: повседневный уход

    [2009-10-15] Содержание сфинксов

    [2009-08-11] Донской сфинкс: о породе






    питомник | архив новостей | f.a.q. | контакты | обзоры | фото

    Питомник экзотов и донских сфинксов «Elite-Kiss»
    Copyright © 2005 - 2010